読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

インストラクター☆オザワジュンコ☆のツレヅレ日記

こんにちは♪インストラクター&0才ベビーのママ☆オザワジュンコ☆です♪育児のこと、レッスンのこと、プライベートなど

いたずら娘

いたずら娘。。。。 実家にくるといろいろ悪巧みしております。 悪巧み娘は、いつもなら実家ばぁばに預けられ、 約2時間お仕事中のママのいない時間を楽しむのですが、 今日はばぁばが横浜にいっているためそしてたよりの綱のパパが お仕事で接待野球のため…

ママとべびーのヨガスクール『Baby-turezure』

こんにちは♪ ママとベビーのヨガインストラクター Baby-turezure代表のオザワジュンコです おかげさまで、 神戸元町スクールと川西スクールを開校させていただくこととなり たくさんのママさん・ベビーちゃんとの出会いにワクワクしております!…

ベビーヨガ教室『Baby-turezure』開校します!!

みなさん、こんにちは やる気に満ち溢れているベビー&ママヨガインストラクターのオザワジュンコです とうとうスタートしますよ!! ママ&ベビーヨガスクール『Baby-turezure』 川西クラスと神戸元町クラスの2クラス展開でまずはレッスンさせていただき…

イベント告知☆ママとパパとベビーの素敵な時間

みなさん、こんにちは!! オザワジュンコこれよりママとベビーのヨガスクール『Baby-turezure』代表として 活動させていただきます!! そして、先日お世話になりました ピラティススタジオコラソンさんの監修のもと、 神戸元町クラスを開校させていただく…

5/21(SUN)☆パパ誕生日☆

どーもこんにちは♪ おまつり帰りにスタバに立ち寄りりんむと戯れながら キャラメルラテを楽しんだオザワジュンコです キャラメルラテを狙うりんむ!! ソファー席すわれるとめっちゃ楽♪ さて、本日のメインイベント パパ誕生日会!!!!! パパももう33歳…

5/21(SUN)☆神戸まつり☆

どーもこんにちは♪ ディズニーランド行きたい症候群再発中のオザワジュンコです!! 今日は、まちにまった神戸まつり当日!! 道をあるいてるときに掲示板に張られている広告をみて知った神戸まつり 今年は神戸港開港150年ということでとっても盛り上がるそ…

5/20(SAT)ベビーの誤飲に注意!!

どーもこんにちは!! 朝は娘という目覚まし時計で目覚めるオザワジュンコです!! 朝は基本バタバタ!! 起きて遊んで病のりんむの相手をしてあげたいところですが 旦那氏のお昼のおにぎりの用意に、お洗濯に、おそうじに お片付けに、りんむの朝ごはんの支度…

神戸元町にてお仕事&ランチデート

どーも、こんにちは♪ 今年も暑いですね!!日焼けまっくろを覚悟したオザワジュンコです!! 今日は、神戸元町にあるピラティススタジオ『コラソン』さんにお邪魔しました♪ PILATES DE CORAZ'ON 公式HP corazon0307pilates.crayonsite.info 黒田美奈子せんせ…

赤ちゃん本舗きのうの戦利品(KATOJI豆イス用テーブル)

どーもこんにちは♪となりでだんな氏がずっとゲームしてます。 私はPCに向かう日々・・・・オザワジュンコです さて、昨日赤ちゃん本舗にむかい いろいろ購入しました!! そんな戦利品を紹介させていただきます。 食事系はこちら!! 困ったとき用の離乳食…

ららぽ甲子園で0歳児デート

どーもこんにちは♪整体にいってからのデドックスの余韻に まだ浸っておりますオザワジュンコです!! 昨日、おとといと娘のりんむを預けて我慢・がまんの連続でしたので 今日はいっぱい遊んであげようと ららぽーと甲子園にやってきました♪ 最近ららぽーと甲…

Yogaとは何?

どーもこんにちは!! ようやく産前の体重に戻ったからってご褒美スイーツパーティー してリバウンド気味のオザワジュンコです(笑) また明日からがんばります。 今日は、『ヨガ』について書きたいと思います。 先日ベビーヨガを受講してますますヨガという…

川西のマタニティサロンComodoに潜入!!

どうもこんにちは♪ 朝起きたら全身ガチガチおもくてしゃーないオザワジュンコです!! ヨガの養成コースが無事に終わり 毎日がんばった自分にご褒美♪ということで マタニティサロン Comodoさんの産後整体を体験してきました Comodoさんの場所は ■…

5/15(MON)☆ママとベビーのヨガ養成終了☆

みなさん こんにちは♪ 最近なんだか授乳いっぱいでちょっと低血圧気味なオザワジュンコです やっぱり授乳って疲れるんだなと身に染みてかんじております。 それはさておき 本日!! ママとベビーのヨガ養成コースを終了し 晴れて、日本ママヨガ協会認定イン…

ママとベビーのヨガ川西レッスン始動!!

こんにちは!! ママとベビーのヨガインストラクターオザワジュンコです!! 無事に本日ママとベビーのヨガインストラクター養成講座を終了し、 日本ママヨガ協会認定インストラクターになりました!! さて、さっそくですが、 地元川西でママとベビーのヨガを…

5/14(SUN)☆母の日なのに娘孝行☆

みなさんこんにちは♪ 親孝行は三文の徳!オザワジュンコです 今日は母の日にもかかわらず、私は最近がんばってもらってるベビーヨガアシスタントベビーのりんむ孝行にいそしんだ一日をすごしました 支度をして公園に行き お外でお弁当という名のホットケーキ…

ワンワンわんだーらんど大阪公演初日1回目レポ(ネタバレあり)

2017年5月6日にNHK大阪ホールで行われた いないいないばあっ!あつまれワンワンわんだーらんど 一回目公演に行ってきました!! 今回は公演中の様子などをレポしたいとおもいます。 ちなみに前回記事 会場・会場内様子はこちらから baby-turezure.h…

産後あるあるらしい、体調不良

どうも!こんにちは。 先日から体調を崩しまったくパソコンに向かえない日々をおくっいたオザワです。 体調を崩していた原因が 『原因不明の胃炎・発熱』 だったのですが、これは意外と産後あるあるだったそうで、 今回は先日の産後体調不良について書かせて…

ワンワンわんだーらんど大阪公演初日1回目レポ(会場・会場内様子)

2017年5月6日にNHK大阪ホールで行われた いないいないばあっ!あつまれワンワンわんだーらんど 一回目公演に行ってきました!! お友達ママがチケットを三枚確保しており、0歳のベビーはチケットがいらないので 誘っていただき、ワンワンわんだーらん…

ベビ連れで鶴見緑地『花博記念公園』へいこう♪

どーもこんにちは♪ 日に日に黒くなっていくオザワジュンコです 先日鶴見緑地『花博記念公園』にうちのベビを連れていきました♪ 赤ちゃんを連れて公園、心地のいい風、青々と茂る緑、たくさんの子供たちが遊ぶ姿 とてもいい刺激になりそうです!! 2017年5月…

5/3(WED)☆家族で鶴見緑地花博へ☆

どうもこんにちは♪ なんだか日に日に黒くなっていくオザワジュンコです!! もともとは色白だったのに、アウトドア人間になりどんどんこんがりしてきました(笑) さて、本日は旦那様のご家族とともに鶴見緑地にある 『花博記念公園鶴見緑地』にいってきました…

5/2(TUE)☆GAPセールよ ありがとう☆

どーもこんにちは♪ PM2.5で夕方になるとくしゃみと頭痛になやまされているオザワジュンコです。 今日のりんむの起床は6:00 でも肝心の親はどっちも睡魔にまける。。。 りんむと30分あそび、おっぱいをいっぱいのませて強制睡眠へ!! ただ、そのあとす…

5/1(MON)☆ママとベビーのヨガ 養成二日目☆

こんにちは♪ 昨日も肉パーティーで少し胃がおもたいオザワジュンコです!! 朝いちばんでR-1ヨーグルトを飲んで胃が楽になりました!!やっぱすごい!! さてさて、ママとベビーのヨガ養成二日目行ってきました!! 今日は、最初に受講生で、ママとベビー…

産後ダイエット&リフォーム

どうもこんにちは♪絶賛ダイエット中のオザワジュンコです!! もともと毎日少なくて4時間多くて6時間くらい激しいレッスンをしていた私が、 妊娠を機にどんどん体重が右肩上がりだったのはいうまでもありません。 インストラクターしてていもなかなか痩せな…

4/30(SUN)☆公園デート☆

どうもこんにちは♪ ダイエット2日目のオザワジュンコです!! 無事に0.2キロダウン!!(笑)このちょっとが大事と心に言い聞かせがんばろうとおもいます!! 今日は日曜日!! りんむと公園デートの日!! 今日はお弁当っていってもおにぎりとホットケーキだ…

4/29(SAT)☆肉の日☆

どうもこんにちは♪ ダイエットはじめて一日目で1キロ減ったのに今日の肉パーティで元に戻る予感のオザワジュンコです。 29日肉の日ということで 我が家は焼肉屋さん♪ 鉄板焼き決行です!! 我が家の強い味方はこれ!!! ザイグル 煙の出ない・匂い気にな…

4/29(SAT)☆おうちでまったりプレイトンネル☆

どうもこんにちは♪ ダイエット中のオザワジュンコです♪ 今日は4月29日!! 昭和の日!!! いやいや、、、、29(ニク)肉の日!!!!! 旦那氏の提案で今日は鉄板焼き!!!!! 朝からお肉を買いにスーパーにかけこみ、 お散歩に行こうと思ったら、突然…

4/28(FRI)☆りんむのおともだち☆

どうもこんにちは♪ ベビーヨガインストラクターになるために 産前体重にもどさなきゃ!!とダイエットを決行するオザワです 産前体重まであと、2キロ。。。。 この壁が厚い。。。。 今日は、リトミックいって 検診行って、 同じ参院でうまれ、一緒に二日間…

4/28(FRI)☆リトミックからの検診☆

こんにちは♪ 朝晩の寒暖の差でやられてる娘の鼻水をとるのが趣味のオザワジュンコです!! 朝晩の温度の違いで、 うちのベビーりんむさんもなんだか風邪気味なのか、 鼻水だらだらです。。。 そんなときにやっぱりママ鼻水トッテは大活躍!! ママ鼻水トッテ…

ベビーのあんよにアティパス

さむーい冬が過ぎ、季節はもう春♪ オザワ家の赤ちゃん、りんむが8ヵ月、9ヵ月になり そろそろ公園デビューを考える時期になってきました!! 最近のりんむさんはとっても元気すぎて いっぱい、いっぱい、これでもかっていうくらい遊ばないと 夜寝てくれま…

4/27(THU)☆みゆきと神戸デート☆

こんにちは♪ 暴れん坊娘と毎日格闘のオザワジュンコです!! 今日は中学生からの親友みゆきちゃんと 神戸デート in umie&スターバックスコーヒー メリケンパーク店 umieでお昼をとって 新しくできた 西日本最大級のスタバがあるメリケンパークま…

4/25(TUE)☆ダンス指導&始動☆

どうも、こんにちは♪ 夜泣きに追われて寝不足オザワです!! 毎週火曜日は、お仕事復帰させていただいております♪ 川西市内のダンス教室 『 OFF BEAT I (オフビート アイ)』の小学校4年生~6年生の クラスを担当してます!! 11月に開かれる発表会にむけてさ…

4/25(Tue)☆ママとベビーの大運動会☆

こんにちは✨❗ やる気、元気、オザワジュンコです♪ 今日は川西市内にある マタニティサロンComodo(コモド) 妊婦整体/産後骨盤矯正なら川西市・託児付きマタニティ整体コモド - 宝塚・川西・伊丹の妊婦整体/産後骨盤矯正なら託児付きマタニティ整体コモド主宰の マ…

4/24(MON)☆ママとベビーのヨガ☆

こんにちは☆ ママとベビーのヨガインストラクター研修中のオザワジュンコです!! さて、今日からはじまりました! ママとベビーのヨガ インストラクター養成講座 神戸市在住のカー亜紀さん創設 日本ママヨガ協会「ママとベビーのヨガ」インストラクターになるた…

育児専業ママからの脱皮

どうもこんにちは♪毎日育児にバタバタなにかと忙しいオザワです✨✨✨ こないだおもいたって受付した、ベビーヨガの養成がもう明日にせまってきました めっちゃ早い 昨日、ようやく事前ホームワークができあがったとことで、 今日は朝からりんむと公園いって、ス…

私の出産記録~出産を終えて~

出産の記録です。 PART1はこちから baby-turezure.hatenablog.com 出産を終えて、入院生活5日を終えて、実家で里帰り中です☀☀☀ 出産終わりはほんとうにつらいいろんなところがいたくて動けなくなるからとにかく安静にしなきゃダメだよ といわれていたのです…

私の出産記録 PART2

出産記録のPART2です。 PART1はこちらから baby-turezure.hatenablog.com PART2はこちらから baby-turezure.hatenablog.com 19:00 分娩室 私の入院先の病院は畳分娩の病院で、畳にお布団引いてもらい、 ここでもふたたび陣痛にたえる。 えまだ耐えなあかんの…

私の出産記録 PART1

待望のベビー出産の様子を 記録しておこうと 覚えている限りを書きました。 読みづらいかもしれませんが 悪しからず 7/12(Tue)20:30無事に元気な女の子が誕生しました。 2740g かわいいかわいい女の子です♪ 約10ヵ月、うれしいときも悲しいときもずっと一緒…

はじめまして♪

みなさん、こんにちは♪このブログの管理人 ☆オザワジュンコ☆です✨✨✨普段は9ヵ月になる娘の育児に追われる ママですが、毎週火曜日は 小学生のダンスの先生をする 今年30才のママブロガー(初心者)です☀☀☀ もともとずっとアメブロで ブログをしていましたが、 縁が…